健康养生

春节外出巧防护 别让流感坏了好心情

眼下正值春节长假,走亲访友、举家出游让假期生活变得丰富多彩,但人员的流动和聚集也容易增加流感传播的风险。为此,国家卫生健康委员会近日发布春节旅行期间流感防护注意事...

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家有心脏病患者 春节护“心”四大要领请

春节临近,全家团圆的大好日子,可是也是一年中心脏病的高发时间段,如何避免此类惨剧的发生,让我们平安的度过一个可以和家人欢聚却又十分安全的的春节呢?北京和睦家医院心...

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手足冰凉从衣食住行调理

一到冬天,有些人手足怎么也热不起来。40岁的李女士就是这样,不管穿再多,热汤水喝再多,手足总是冰凉的,怎么也暖不起来。这究竟是怎么回事? 中医看,手足冰凉是一种闭证。...

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动脉硬化了,过年更要管住嘴

春节是中国人阖家团聚的节日,餐饮也会比平日丰盛许多,一般人过年胖三斤都在意料之中。但是,作为动脉粥样硬化患者,过节一定要管住嘴。 低脂饮食 胆固醇尤其是低密度脂蛋白...

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研究:早起型人幸福感更强 患抑郁症风险

据英国《每日邮报》1月29日报道,英国大学一项研究表明早起者比习惯熬夜的人患抑郁症的几率低35%。这些早起的人通常为年长的女性,幸福感也更为强烈。 科学家们发现了327个新的基...

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世卫组织:不良的生活方式导致70%的人过

近日,世界卫生组织公布了2019年全球健康面临的十大威胁,其中流感大流行也出现在2018年的十大威胁中。这十大威胁大多是长期困扰人类的威胁,其中非传染性疾病被认为导致了70%人...

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泡脚水中加味药,驱寒养生效果更好

民间流传着一种说法:春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。 广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华介绍,...

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冬季温差大,少受寒常喝水也能防中风

中风,指因各种脑血管病变而导致的急性脑功能受损的总称,是脑卒中的中医俗称。1月23日下午,广东省人民医院神经内科副主任医师胡方方在广东省人民医院东病区与近百名听众分享...