健康养生

天冷对健康有七个好处

银装素裹的冬天格外美丽,但它带来的寒冷也让人烦恼,不过天冷对健康也是有好处的。最近,美国《读者文摘》杂志刊文,总结了寒冷天气对健康的7个益处。 1.促进大脑思考。正进行...

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小小创可贴,你真的会用吗?

大半夜,我被电话铃声吵醒了,一个好朋友在电话那头语气焦急,刚才冲奶粉的时候不小心把孩子脚烫了,我想用创可贴贴上,但家里没有了,医院有卖的吗?我听了很是诧异,赶紧告...

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有的人为什么怎么吃都不会胖?原来与基

据英国《每日邮报》1月24日报道,剑桥大学科学家研究14000名不同体重参与者的DNA,通过分析基因差异表明,胖瘦与基因有很大关系。未来的研究将进一步查明此类基因,有望帮助超重...

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春节别“宅” 避免不良习惯引发疾病

春节马上就到了,天气仍然寒冷干燥,很多朋友会选择宅在家里不出门、不运动,甚至不按时吃饭,长时间看电脑、电视,玩手机,玩平板电脑殊不知不良习惯会给自己的身体埋下隐患...

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节假日三类人最需注意健康风险 卫健委

1月25日,国家卫生健康委员会就冬春季传染病防控和节日期间常见病预防等有关情况举行发布会。与会专家对不同人群的节日健康风险进行了提醒。 心血管疾病患者:注意生活节制 国...

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吃阿司匹林预防心血管病,靠谱吗?专家

1月23日,《JAMA》期刊的一项研究结果表明,对于非心血管疾病患者而言,定期服用阿司匹林会导致大出血风险增加近50%。 该研究由伦敦国王学院及其学院医院的科学家完成,分析了1...

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肉类不分好坏 交替着吃才是好办法

从脂肪含量来看,常吃的肉类可以分为三个层面:猪牛羊是一个层面,鸡鸭是一个层面,鱼虾是一个层面。不同层面的肉类各有千秋,交替着吃是最好的。 现在有这么一种说法是:吃猪...

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别因为天冷就不吃水果! 这些水果热一热

寒凉的冬天,水果也是冷冰冰的。不少人,尤其是孕妇与孩子吃生冷的水果可能会出现腹胀或腹泻等胃肠不适的现象。有的人,到了冬天干脆不碰水果,当然也不敢给孩子吃。该怎么办...